Je suis enseignant de Hatha Yoga certifié par la Fondation Isha fondée par Sadhguru, et transmets aujourd'hui des outils du yoga complet pour faire du bien-être une base solide sur lequel chacun peut évoluer et transformer sa conscience et qualité de vie. Ces outils prennent différentes formes allant du plus fitness au plus subtil, et sont par la suite praticables de façon autonome chez soi et où que l'on soit.
Éprouvées depuis plus de 5000 ans, ces techniques permettent de faire du corps une machine efficace d’exploration intérieure plus qu'un obstacle dû au mal de dos. Les bénéfices tirés de ces techniques amèneront en conséquences naturelles, des impacts physiques sur la souplesse, la digestion, le sommeil, les pensées.... Laissons pousser ces graines, et devenons ce que nous sommes dans notre nature profonde.
| Apprendre une pratique complète sur un week-end entier | 150 |
| Tarif horaire en privé à domicile | 50 |
Moyens de paiement acceptés
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