Consultation individuelle de sophrologie, parfois mixée avec de l'Eft ( technique psycho énergétique)
Séances collectives de Sophro gymn zen, un mix de sophro, yoga, pilates, et autres techniques de développement personnel
Accompagnement Peurs, anxiétés, manque de confiance en soi, gestion émotions, douleurs, deuils etc...
L'Espace du bien-être Solange Pellerin
11 rue des meuniers
16100 Châteaubernard
| Lundi | 13h30 - 18h00 |
| Mardi | 13h30 - 15h00 |
| Mercredi | 11h00 - 18h30 |
| Jeudi | 13h30 - 15h00 |
| Vendredi | 12h00 - 17h00 |
| Samedi | - |
| Dimanche | - |
| séance individuelle de sophrologie | 40 euros |
Moyens de paiement acceptés
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