Cindy Chatelais

Cindy Chatelais est une professeure de yoga passionnée, qui accompagne ses élèves vers plus de bien-être et d’équilibre intérieur. Son parcours atypique l’a menée à découvrir le yoga lors d’un long voyage en Asie et en Océanie. Séduite par cette pratique, elle décide de se former en Inde au Hatha Yoga traditionnel, approfondissant ainsi sa compréhension du corps, de la respiration et de la méditation.

Depuis 2015, elle enseigne un yoga accessible et bienveillant, adapté aux besoins de chacun, quel que soit son niveau. Elle s’est également spécialisée dans des pratiques complémentaires telles que le yoga restauratif et le yoga nidra, qui favorisent un relâchement profond du corps et de l’esprit. En plus des cours collectifs et individuels qu’elle dispense en présentiel, elle propose une plateforme en ligne avec des séances de yoga variées, permettant à chacun de pratiquer à son rythme et selon ses objectifs.

Catégories

Soins, bien-être, beauté et spa

Activité principale

Yoga