Oh My Prana !

Voici une présentation engageante pour ton inscription :

Bienvenue dans mon univers de bien-être et d’équilibre holistique !

Consultant en Ayurveda, professeur de Hatha Yoga, de Yoga Nidra, et guide de méditation. Passionné par l’art de prendre soin du corps et de l’esprit, je propose une approche personnalisée, adaptée à chaque individu. Que tu sois en quête de sérénité intérieure, d’une routine de bien-être, ou simplement curieux d’explorer les bienfaits de l’Ayurveda, je t’accompagne avec écoute et bienveillance.

Mon approche en Hatha Yoga et Yoga Nidra : Redécouvrir ton corps, apaiser l’esprit et reconnecter l’ensemble de ton être dans la douceur et la profondeur de chaque posture.

L’Ayurveda : Grâce à des conseils personnalisées, j’aide chacun à rétablir son équilibre naturel, en harmonisant l’alimentation, le mode de vie, et les habitudes de santé.

‍♀️ Méditation guidée : Pour atteindre cette sérénité qui réside déjà en toi, un souffle à la fois.

Si tu veux retrouver ton équilibre naturel ou simplement explorer ces pratiques avec moi, rendez-vous sur mon site pour plus d’infos !

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Naturopathie

Activités secondaires

Diététique et nutrition

Yoga