Julie Kreittner

Relaxologue Biosappia en gestion du stress formée à l'école du stress et guide en sylvothérapie.

La relaxation Biosappia (chemin et mouvement de vie)est un accompagnement bref qui rend la personne autonome dans la gestion de son stress. Un retour à soi, mise en route d'une volonté de changement, concentration, élimination et richesses intérieures.

La séance (1h30/1h40) se déroule dans le respect et la bienveillance de la personne (respect du code de déontologie). Je vous accueille avec une écoute entière afin de trouver avec précision votre besoin, votre demande. Tout au long de la séance il y a des échanges afin de vous proposer les meilleures outils (respiratoires, postures douces dans le respect de vos capacités, réceptivités aux différents sens afin de se recentrer et calmer le mental, relaxation). Nous pratiquons ses outils, vous créer votre carnet bien-être afin de gérer votre stress au quotidien aussi bien sur le plan personnel que professionnel. Rendez-vous en cabinet, à mon domicile, à votre domicile et en téléconsultation.

En fin d'accompagnement, la personne dispose de tous les outils nécessaires, simples et concrets afin de gérer son stress au quotidien, adaptés à sa demande initiale.

Catégories

Soins, bien-être, beauté et spa

Activité principale

Coach de vie