Notre santé dépend de nous !
Une seule solution, se prendre en charge
« Chacun est seul responsable de tous »
(Antoine de Saint Exupery)
Les évolutions de notre alimentation :
Depuis l'industrialisation, l'alimentation a dégénéré, trop de graisse, de sucre, trop de produits laitier, de blé, nous sommes passé à l'air de la surconsommation au détriment de notre santé, aussi, nous constatons une forte augmentation des pathologies et maux modernes et une dégénérescence des cellules de notre organisme. Ce monde moderne a facilité la tâche à de nombreuses personnes car il est plus pratique et facile de réchauffer un plat au micro-onde que de cuisiner.
Il faut prendre conscience que choisir de bons produits, les cuisiner soi-même prend effectivement plus de temps, cela ne coûte pas plus cher, voir moins, mais votre santé
en sera reconnaissante.
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