Bonjour,
Quelques mots sur la sophrologie :
C' est une méthode d'accompagnement thérapeutique et de développement personnel qui agit sur le corps et l'esprit. Elle permet de retrouver un bien -être au quotidien et de développer son potentiel
Elle permet de vous aider à :
Améliorer votre quotidien :
➡️gestion des émotions,
➡️gestion du stress,
➡️sommeil, acouphènes...
Vous préparer mentalement à un évènement :
préparation à un examen,
préparation à la naissance...
Vous accompagner pour gérer une addiction, une phobie
✨ Vous accompagner pour mieux vivre votre traitement médical
Je suis spécialisée en périnatalité et chez l’enfant.
www.estelle-colney.fr
Estelle Colney
74890 Fessy
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