Enseignante en Activités Physiques Adaptées spécialisée dans le bien vieillir formée en UFR STAPS à l'Université, je suis également enseignante de yoga et sophrologue. Je vous propose des séances de cours collectifs de yoga, d'APA et de sophrologie, au sein de studios, associations, entreprise. Dans le cadre de l'accompagnement des séniors, j'enseigne aussi au sein de Résidence Autonomie et EHPAD.
Les séances individuelles en de yoga, d'APA, et accompagnement individuels en sophrologie sont aussi disponibles en studio, en cabinet et à domicile.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !
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