Où que vous soyez en France, je vous accueille et vous accompagne à distance.
Psychopraticienne et Thérapeute de couple depuis 2014, je propose des consultations individuelles et conjugales à distance à l'attention de toute personne éprouvant le besoin d'être accompagnée lorsqu'elle ne trouve pas de réponses ou de solutions aux difficultés qu'elle traverse.
Il s'agit d'un travail sur soi avec l'aide d'un accompagnement adapté à la personnalité et aux difficultés de chacun, permettant ainsi d'offrir la possibilité aux patients d'identifier, de comprendre, de mieux se connaître, de trouver des solutions durables, de sortir du conflit psychologique, de se sentir apaiser, pour enfin faire des choix de manière plus libre et en accord avec Soi-même.
La psychothérapie est nécessaire lorsque :
- Faire un choix important devient source d'angoisses et de blocages
- Perte de l'estime de soi et de confiance en Soi
- Traverser une période de changements difficiles
- D'anciens traumatismes empêchent notre épanouissement personnel
- Les relations et la communication avec les autres sont négatives
- Les mêmes scénarios ou schémas de vie se répètent
- Nous ne nous sentons pas ou plus en accord avec nous-même
- Nous développons des somatisations ou des maladies qui nous épuisent
- Nous subissons des comportements inadaptés de la part d'autrui
- Nous ne donnons plus de sens à ce que nous vivons
Méthodes et outils thérapeutiques proposés :
- Analyse Transactionnelle : Gestion relationnelle - Fonctionnement de la personnalité
- Psychanalyse : Mécanismes psychologiques de l'inconscient
- Gestion des émotions
- Retrouver l'estime et la confiance en soi
- Comprendre les psycho-somatisations qui se manifestent
- Travail sur la communication non violente (CNV)
- Méthodes de relaxation
N'hésitez pas à vous rendre sur mon site internet pour plus d'informations, ou à me contacter. A bientôt.
Séance individuelle 1h00 | 50 |
Séance en couple | 80 |