Professeur d'EPS depuis une vingtaine d'année, je me suis formée à la sophrologie en 2023/24 dans le but d'aider les gens à aller mieux. En effet, cette méthode psycho-corporelle permet de prendre soin de soin équilibre tout en prenant en compte le corps dans sa globalité (physique et mental). Transmettre des outils simples et concrets à mettre en place au quotidien prend tout son sens!
DG Sophro
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