Fabrice Guiho

Après avoir exercé pendant plus de 15 ans dans le secteur social et médico-social en tant qu’éducateur spécialisé puis chef de service, j’ai choisi de me réorienter vers une pratique de la sophrologie et de la réflexologie.

#sophrologie :

J’ai été formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris) et j’ai obtenu la certification professionnelle RNCP.

Inventée en 1960 par le neuropsychiatre Alphonso Caycedo, la sophrologie s’inspire de la neurologie, de la psychanalyse, du yoga, de l’hypnose et du zen.

Il s’agit d’une thérapie brève qui allie des mouvements doux du corps au moyen de la décontraction musculaire, la respiration contrôlée et la visualisation positive.

#réflexologie :

J’ai suivi ma formation de réflexologue auprès de REF Formation (Paris) pour apprendre les techniques de la réflexologie plantaire et de la réflexologie palmaire.

C’est une pratique manuelle de toucher plantaire ou palmaire effectuée par des gestes de massages-compressions sur des zones réflexes.

Elle est considérée comme une méthode thérapeutique.

Chaque zone réflexe correspond à une partie du corps : organe, glande ou muscle. Elles transcrivent ainsi la représentation de notre corps en entier dans nos pieds et nos mains. En stimulant la zone réflexe perturbée, celle-ci envoie par neuro transmission un message à la partie du corps correspondante pour qu’elle reprenne un état d’équilibre.

#Chi Neï Tsang :

Et j’ai poursuivi avec une formation pour devenir praticien en Chi Neï Tsang avec Terrazen (Paris).

Technique ancestrale utilisée par les moines taoïstes de la Chine ancienne, c’est un massage énergétique et réflexologique des organes internes, (intestins, foie, rate, pancréas, estomac…).

Des pressions souples et profondes, appliquées directement sur les organes ou sur des points réflexes, permettent aux énergies ou aux émotions prisonnières, de se libérer. Les organes alors se détendent et retrouvent leur tonicité.

Ce toucher attentif et bienveillant détoxifie, stimule et restructure.

Pour qui ?

Pour tous (à partir de 6 ans et +).

Contre indication en Chi Neï Tsang : pour les personnes atteintes d'un cancer.

Pour quoi ?

Les objectifs sont en premier lieu la détente et le bien-être. L’état général sera ainsi amélioré pour revenir à un état d’équilibre pour mieux vous accompagner dans :

- la gestion du stress et des émotions

- la gestion des troubles du sommeil

- céphalées, migraines

- troubles respiratoires

- l’adaptation aux changements personnels ou professionnels

- la concentration

- la Qualité et Conditions de Vie au Travail (QCVT)

- les Troubles Musculo Squelettiques (TMS)

- les troubles ORL (acouphènes notamment)

- les troubles digestifs

- les troubles endocriniens

- les troubles circulatoires et lymphatiques

- les troubles sexuels (fertilité féminine ou masculine, impuissance, …)

- les addictions

- une phobie (avion, pigeons, foule…)

- la préparation mentale :

o un examen / un concours

o une compétition sportive

o une prise de parole en public

o un spectacle

o un accouchement

Bien que ces soins ne puissent jamais se substituer à un traitement médical, ils peuvent aider à supporter des traitements dont les effets secondaires sont invalidants (Cancer, sclérose en plaques, …). Ils peuvent aussi aider pour la gestion des douleurs chroniques (fibromyalgie ou endométriose, arthrose, arthrite, ...)

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie

Activités secondaires

Réflexologie