Gayatri Devi Korhalkar

À la recherche d'une solution naturelle pour vos problèmes de sommeil ?

Vous êtes à la bonne adresse !

J'accompagne des personnes qui ont tout tenté : séances de méditation pour dormir, compléments de magnésium, rituels avant le coucher... sans résultats durables.

Ce qui leur a fait défaut, c'est une approche globale - et c'est précisément mon domaine d'expertise.

L'insomnie est un symptôme d'une hyperactivité du système nerveux sympathique : un mécanisme de survie de votre cerveau conçu pour vous maintenir éveillé en période de stress. C'est votre cerveau en mode "alerte permanente".

Quand ce mode s'installe, il devient un sommeil véritablement réparateur est devient difficile à atteindre.

La sagesse ancestrale de l'Ayurvéda nous donne les outils nécessaires pour nous attaquer à la cause première de vos insomnies et non seulement aux symptômes.

Je vous guide pour :

- Réguler votre système nerveux, sortir de l'état d'hypervigilance pour retrouver la sérénité.

- Apaiser vos craintes et recadrer vos croyances sur le sommeil.

- Adopter un mode de vie en harmonie avec votre rythme circadien (cycle veille-sommeil) pour favoriser un sommeil réparateur durable.

Grâce à notre collaboration :

- Vous profitez d'un repos profond.

- Vous retrouvez votre vitalité.

- Vous ressentez un apaisement et votre humeur s'améliore.

- Vos performances cognitives, notamment votre concentration et votre mémoire, s'améliorent.

Découvrez ma méthode en réservant un appel gratuite de 30 minutes.

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Médecine alternative

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