Catherine Crohin

Tout en étant à l'écoute de vos besoins, je vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs dans une relation basée sur la confiance et l'alliance.

Je suis sophrologue diplômée et certifiée, spécialisée sur la gestion du stress et du sommeil ; je propose des accompagnements individualisés et des séances collectives.

Mes expertises :

Gestion du stress, anxiété : développer ses capacités d'adaptation et d'action, la relation aux émotions désagréables.

Burn-out : se préserver de l'épuisement professionnel.

Troubles du sommeil : endormissement, réveils nocturnes et précoces.

Préparation aux examens, concours : optimiser sa concentration, sa confiance, sa performance physique.

Accompagnement aux soins médicaux : douleurs chroniques, acouphènes.

Orientation professionnelle : s'épanouir dans ce qui est important pour soi.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie

Activités secondaires

Sophrologie