Je vous accompagne pour améliorer votre bien-être au quotidien et pour vous offrir un moment de reconnexion à vous-même.
J'aborde notamment les thématiques autour de la gestion du stress, la gestion des émotions, les troubles du sommeil, comment se recentrer, prendre du recul, préparer un évènement, améliorer la confiance en soi, etc.
En séance, je vous propose des techniques de sophrologie basées sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, que vous pouvez ensuite reproduire chez vous dans votre quotidien pour un mieux-être sur le long terme.
Cécile Danse
115 rue Grenette
69400 Villefranche-sur-Saône
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Mardi | 09h00 - 20h00 |
Mercredi | 09h00 - 22h00 |
Jeudi | 09h00 - 22h00 |
Vendredi | 09h00 - 20h00 |
Samedi | 09h00 - 14h00 |
Dimanche | - |
Séance individuelle adulte | 55 |
Séance individuelle enfant | 45 |
Moyens de paiement acceptés